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HCG: Schwangerschaftshormon als Wundermittel zum Abnehmen?

Aktuelle Schlagzeilen berichteten von der medizinisch gesehen unverantwortlichen Methode des Abnehmens, die verschiedene Stars nutzten um sich schlank zu hungern. Dabei kommt das uns als Peptidhormon bekannte HCG zum Einsatz, das angeblich das Fett in den Problemzonen zum Schmelzen bringen soll.

Dass diese Diät zusätzlich in Kombination mit einer täglichen Kalorienaufnahme von lediglich 500kcal steht, verdeutlicht die hohe Gesundheitsgefahr zusätzlich. Somit sind nicht nur Komplikationen des Hormonhaushaltes, sondern auch Stoffwechselentgleisungen und andere Nebenwirkungen zu erwarten. Eine so starke Kalorienreduzierung sollte nur bei stark Übergewichtigen und unter ärztlicher Überwachung in Betracht gezogen werden.

Dass solche Experimente immer wieder für starkes mediales Interesse sorgen, zeigt den hohen Bedarf der Gesellschaft bezüglich dieser Thematik. Welche Tipps geben Sie Ihren Patienten im Sinne einer gesunden Ernährung? Welches Vorgehen raten Sie bei Patienten, die abnehmen wollen/ müssen? Im Alltagsstress ist es für uns auch nicht immer einfach, gesund und bewusst zu essen. Wie achten Sie selbst auf Ihre Ernährung?