esanum is an online network for approved doctors

esanum is the medical platform on the Internet. Here, doctors have the opportunity to get in touch with a multitude of colleagues and to share interdisciplinary experiences. Discussions include both cases and observations from practice, as well as news and developments from everyday medical practice.

esanum ist ein Online-Netzwerk für approbierte Ärzte

esanum ist die Ärzteplattform im Internet. Hier haben Ärzte die Möglichkeit, mit einer Vielzahl von Kollegen in Kontakt zu treten und interdisziplinär Erfahrungen auszutauschen. Diskussionen umfassen sowohl Fälle und Beobachtungen aus der Praxis, als auch Neuigkeiten und Entwicklungen aus dem medizinischen Alltag.

Esanum est un réseau en ligne pour les médecins agréés

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Wie entspanne ich mich richtig?

Nach einem anstrengenden Arbeitstag sollte man sich entspannen. Ich bevorzuge dazu Sport, genauer gesagt Ausdauersportarten, wie zum Beispiel Joggen oder auch Radfahren. Das macht den Kopf herrlich frei und man kann, muss aber nicht, allein laufen. Und quasi nebenbei kann ich noch die Natur genießen. Außerdem halte ich mich so für den anstrengenden Arbeitsalltag fit. Ein unstrittiger Nachteil ist der recht hohe Zeitaufwand. Außerdem macht das ganze bei Dunkelheit, Kälte oder Regen gleich viel weniger Spaß. Deshalb meine Frage: wie entspannen Sie am besten? Sport, lesen, kochen und lecker essen, einfach nur einen Film schauen??? Inquiring minds want to know!;)