Eine gesunde Haut beginnt an der Oberfläche. Prof. Bayerl betont, dass intaktes Mikrobiom, ausreichend Feuchtigkeit und Lipide essenziell sind. Evidenzbasierte Präparate wie Glycerin oder Harnstoff glätten die Haut, schützen vor Schuppenbildung und schaffen gleichzeitig einen natürlichen „Glow“. Trinken allein reicht nicht – die Hautpflege muss gezielt auf die Oberfläche wirken.
Ernährung beeinflusst Hautgesundheit und Entzündungsprozesse. Bei Akne können zu viel Milch und Joghurt das Insulin- und IGF-1-Level erhöhen, entzündliche Prozesse verstärken und die Follikel belasten. Ballaststoffreiche, gemüsereiche Kost und Fisch hingegen unterstützen die Haut. Bei Psoriasis sind Gewicht und Stoffwechsel eng verknüpft – Therapien gegen Übergewicht wirken sich positiv auf Hautentzündungen aus.
GLP‑1-Agonisten regulieren Insulin und Glucagon, fördern Gewichtsreduktion und hemmen entzündliche Botenstoffe wie IL‑17. Dies kann dermatologische Effekte haben, insbesondere bei Psoriasis. Gleichzeitig verändern sich Gesichtsvolumen und Fettpolster – Hautstruktur und Kollagen werden dünner. Prof. Bayerl empfiehlt, ästhetische Maßnahmen zur Unterstützung der Hautstruktur parallel zu planen.
Viele Patientinnen kommen mit klaren Vorstellungen aus Social Media oder wünschen Off-Label-Einsätze von Präparaten. Evidenzbasierte Beratung ist hier entscheidend: klare Grenzen setzen, realistische Ziele kommunizieren, und unnötige Risiken vermeiden. Übersteigerte Schönheitsideale bei jungen Patienten lehnt Bayerl aus ethischen Gründen ab.
Neben GLP‑1 gibt es evidenzbasierte Wirkstoffe für die Hautpflege. Prof. Bayerl nennt Niacinamid (Vitamin B3) als Beispiel: es schützt bei Lichtschädigungen und aktinischen Keratosen und ist in der Praxis als Privatrezept sinnvoll einsetzbar. Hier zeigt sich, dass Hautgesundheit und Ästhetik Hand in Hand mit wissenschaftlich belegten Maßnahmen gehen.