COPD 2017 – Der aktuelle Forschungsstand und Lifestyle Tipps für Betroffene

Die chronisch-obstruktive Lungenerkrankung (COPD) ist für Patienten eine enorme Belastung und schränkt sie massiv ein. Bestimmte Änderungen am persönlichen Lifestyle bieten allerdings Betroffenen die Möglichkeit, ihre Lebensqualität zu verbessern und ihre Lebenserwartung zu erhöhen.

Unter COPD werden viele verschiedene Erkrankungen zusammengefasst, die die Lunge eines Menschen schädigen und die Lungenfunktion beeinträchtigen können. Durch COPD wird die Luftzufuhr behindert, weshalb Betroffene Probleme haben, genügend Sauerstoff in die Lunge aufzunehmen und diesen anschließend in ihrem Körper zu verteilen. Wenn eine Person einmal an COPD erkrankt ist, gibt es nicht nur keine Möglichkeit bereits entstandene Schäden an der Lunge rückgängig zu machen, sondern es ist sogar wahrscheinlich, dass sich der gesundheitliche Zustand mit der Zeit immer weiter verschlechtert. Eine Heilung für COPD gibt es nicht.

Laut der American Lung Association sind 2009 fast 134.000 Menschen an den Folgen von COPD gestorben. Damit ist COPD nach Herzversagen und Krebs die dritthäufigste Todesursache.

Doch auch wenn COPD eine chronische Krankheit ist, so gibt es dennoch Möglichkeiten, Symptome zu lindern und den Alltag mit der Krankheit angenehmer zu gestalten. Dabei können die folgenden Lifestyle Tipps helfen:

Die Grippeimpfung jährlich auffrischen
Regelmäßiges Impfen, um das Immunsystem zu stärken und das Risiko einer fortschreitenden COPD zu reduzieren
Alle notwendigen Arzttermine vereinbaren und wahrnehmen, die mit der Lungengesundheit zu tun haben
An einem COPD-Trainingsprogramm teilnehmen, bei dem spezielle Therapeuten ein Training für besondere Atemtechniken anbieten, durch das die Möglichkeiten sich körperlich zu belasten erhöht wird
Bei Fieber oder einer Verschlechterung der Symptomen, die Hinweis auf eine Lungenentzündung sein könnten, umgehend einen Arzt aufsuchen
Den Umgang mit Zigarettenrauch, chemischen Reizgasen und Abgasen meiden
Mit dem Rauchen aufhören
Alle COPD-Medikamente, wie verordnet einnehmen und einen Inhalator nach Anweisungen des Arztes benutzen